Ko te hanga i tetahi raina hanga whakamaroke-tio-a-ahumahi he kaupapa miihini nahanaha, kaua ki te hoko noa i nga waeine whakamaroke-tio motuhake. He maha nga kaipakihi tukatuka kai o tawahi e aro nui ana ki te utu o te waahanga i te wa e hoko ana, me te kore e aro ki te maha o nga here i runga i te waahi. He rerekee nga wheketere a-rohe i roto i nga waahi awheawhe e waatea ana, te kaha tuku hiko, nga tikanga wai whakamatao, te pāmahana me te makuku o te rohe, tae atu ki te rereketanga me te rerekee o te tau o nga rauemi mata. Mena ka kowhiria nga taputapu i runga i nga taapiri ariā kaore he rangahau o te waahi me te korero taipitopito, he maha nga raru huna ka puta mai i muri i te taenga mai o nga taputapu. Ko nga raruraru noa ko te kaha o te tukatuka o ia ra, te whakatakotoranga koretake e pa ana ki te rere o nga rawa, te kore rawa o te mana tautoko e arai ana ki te mahi miihini, me te kore e taea te urutau ki nga huringa kaupeka o nga rawa mata.
Ka whakaratohia e ta maatau roopu miihini nga ratonga korero i mua i te kaupapa mo nga kaihoko o te ao. I te wa tuatahi o te whakawhitiwhiti korero, ka kohia e nga miihini hangarau nga korero taipitopito e pa ana ki nga rauemi tukatuka matua, te pumau o te puna rauemi, te whakarereketanga o te waa, te whakaputanga o ia ra me te tau, te rahi o te awheawhe, te teitei me te waahi e waatea ana, te ngaohiko hiko me te kaha whakatau, te whakamahana i te aratau tuku wai, te taiao huarere o te rohe, kua oti te tuunga hua me te tahua haumi e tumanakohia ana. Ka honoa me enei tikanga mahi-a-ringa, ka tukuna e to taatau roopu nga whakaaro ahu-maha, tae atu ki te kowhiringa tauira taputapu tika, te whakamahere tahora raina whakangao tipu katoa, te tautoko i te whirihoranga taputapu awhina penei i te whakamatao, te punaha korehau me nga taputapu whakamaoritanga rawa, tae atu ki nga tono tohutoro whakangao.
Mo nga kaihoko kaore ano kia whakaotia nga tauira hua, kaore ranei e taea te whakaū i nga puna rauemi mata, ka whakaratohia e matou he ratonga whakamatautau whakamaroke whakamaroke rawa. Ka taea e nga kaihoko te tuku tauira rawa ki te whakaoti i nga whakamatautau whakamaroke whakatio. Ka tuhia e te whakamatautau nga raraunga katoa tae atu ki te pāmahana mīti, te wa whakaheke, te taurangi kohi hiko, te ahua o te hua kua oti, te pakaruhanga, te mahi rehydration me te reiti hua. Ka taea e nga kaihoko te tirotiro i te tino kounga o nga taonga kua oti te whakamaroke-tio i mua i te hainatanga ota okawa, kaua ki te whakatau i nga hua o te hua ma nga whakaahuatanga ariā anake.
Ka taea e nga kaupapa kaupapa whakarite te aukati i nga hapa whakangao e rua noa: ko te nui-whakawhāititanga ka puta he koretake te whakapaipai whakapaipai, me te iti o te whirihoranga e kore e tutuki i nga whakaritenga whakangao. Ko nga hononga katoa mai i te whakamatautau tauira, te whakamana kaupapa, te hanga taputapu tae atu ki te arataki whakaurunga e hono tata ana ki nga ahuatanga whakangao a te kaihoko. Ma tenei aratau mahi ka taea e te kaupapa whakamaroke whakatio katoa te mahi i runga i nga whaainga whakangao kua whakaritea i mua i muri i te tono, ka whakaiti i te mate katinga kore i whakamaheretia i roto i nga mahi a muri ake nei, me te tino whakapai ake i te hokinga katoa mo te haumi o nga umanga tukatuka kai.
